RunDida
8 ferramentas de corrida para agentes de IA — 86 calculadoras, dados de maratona, cálculos de pace/FC/VO2max.
Documentação
@rundida/mcp-server
Servidor MCP para RunDida — especialização em corrida para agentes de IA.
Dez ferramentas que permitem ao Claude, Cursor ou qualquer cliente MCP calcular ritmos, zonas de frequência cardíaca, previsões de corrida e contagens regressivas de maratona ao vivo, e consultar a biblioteca completa do RunDida: 99 calculadoras de corrida, 56 guias de treino e mais de 300 eventos de maratona (dados de percurso, clima e inscrição) — em inglês, chinês e japonês. Grátis, sem configuração, sem chave de API.
Início Rápido
Claude Desktop
Adicione ao seu claude_desktop_config.json:
{
"mcpServers": {
"rundida": {
"command": "npx",
"args": ["-y", "@rundida/mcp-server"]
}
}
}
Claude Code
claude mcp add rundida -- npx -y @rundida/mcp-server
Cursor / Windsurf
Adicione à sua configuração MCP:
{
"rundida": {
"command": "npx",
"args": ["-y", "@rundida/mcp-server"]
}
}
Ferramentas Disponíveis
| Ferramenta | Tipo | Descrição |
|---|---|---|
list_tools | Dados | Navegue por todas as 99 calculadoras de corrida com descrições |
get_tool | Dados | Obtenha detalhes, perguntas frequentes e fontes para uma ferramenta específica |
list_guides | Dados | Navegue por todos os 46 guias de corrida com descrições |
get_guide | Dados | Obtenha detalhes do guia, perguntas frequentes e ferramentas relacionadas |
list_marathons | Dados | Liste mais de 300 eventos de maratona com datas e locais |
get_marathon | Dados | Obtenha detalhes da maratona, incluindo clima e perfil do percurso |
calculate_pace | Cálculo | Calcule ritmo, tempo ou distância (forneça 2 de 3) |
predict_race | Cálculo | Preveja tempos de corrida usando a fórmula de Riegel + estimativa de VO2max |
heart_rate_zones | Cálculo | Calcule 5 zonas de treino de FC (método de Karvonen) |
marathon_countdown | Cálculo | Obtenha a contagem regressiva para um evento de maratona específico |
Ferramentas de dados buscam da API do RunDida com cache de 30 minutos. Ferramentas de cálculo rodam localmente com latência zero — nenhuma chamada de API necessária.
Exemplo de Uso
Pergunte ao seu assistente de IA:
- "Qual é o meu ritmo de maratona se quero terminar em 3:30?"
- "Preveja meu tempo de maratona com base no meu 10K de 45 minutos"
- "Quais são minhas zonas de frequência cardíaca? Tenho 32 anos com FC de repouso de 52"
- "Quantos dias faltam para a Maratona de Tóquio?"
- "Mostre-me todas as calculadoras de corrida relacionadas à nutrição"
- "Quais guias de corrida você tem sobre treinamento de maratona?"
- "Fale-me sobre o guia do sofá ao 5K"
Sobre o RunDida
RunDida (跑滴答) é uma plataforma gratuita de ferramentas de corrida para corredores de todos os níveis:
- Mais de 90 Calculadoras Interativas — Ritmo, zonas de frequência cardíaca, VO2max, previsão de corrida, nutrição, dimensionamento de equipamentos, impacto do clima e mais
- 29 Contagens Regressivas de Maratona — Temporizadores ao vivo com previsões do tempo no dia da corrida, perfis de percurso e ferramentas de treino
- API JSON Gratuita — Sem autenticação necessária, CORS habilitado, documentada em OpenAPI 3.0
- Multilíngue — Inglês, Chinês (中文)
- Widgets Incorporáveis — Incorporação de iframe em uma linha para qualquer calculadora
Todas as ferramentas são gratuitas, sem necessidade de conta. Experimente em rundida.com.
Como Funciona
As ferramentas de cálculo usam fórmulas estabelecidas da ciência da corrida:
| Fórmula | Usada Em | Descrição |
|---|---|---|
| Fórmula de Riegel | predict_race | Previsão de tempo de corrida em diferentes distâncias |
| Método de Jack Daniels | predict_race | Estimativa de VO2max a partir do desempenho em corrida |
| Método de Karvonen | heart_rate_zones | Zonas de treino de frequência cardíaca a partir da idade e FC de repouso |
Requisitos
- Node.js >= 18
- Conexão com a internet (ferramentas de dados buscam de rundida.com)
Links
| Recurso | URL |
|---|---|
| Site do RunDida | rundida.com |
| Documentação da API | rundida.com/api |
| Especificação OpenAPI | rundida.com/api/openapi.json |
| Pacote NPM | @rundida/mcp-server |
Licença
MIT