Tredict

Analise atividades de esportes de resistência, crie planos de treino e sincronize treinos estruturados com seu relógio esportivo.

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Documentação

Servidor MCP Tredict

Servidor oficial do Model Context Protocol (MCP) para Tredict, a plataforma de planejamento e análise para atletas e treinadores de esportes de resistência. Conecte seu assistente de IA preferido ao seu histórico completo de treinos, incluindo corrida, ciclismo, natação e muito mais. Analise atividades, determine valores de capacidade, crie planos de treino totalmente estruturados no Tredict, sincronizados diretamente com seu relógio.

O Tredict também oferece widgets interativos de UI do MCP App que renderizam visualmente detalhes de atividades e planos de treino diretamente no chat de LLMs, como Claude.ai ou ChatGPT.

Visão geral


Nome	Servidor MCP Tredict
URL do Servidor MCP	`https://www.tredict.com/api/mcp/v2`
Transporte	HTTP Streamable e SSE
Protocolo	MCP 2025-06-18
Autenticação	OAuth 2.1 com PKCE / Token de API Pessoal

Documentação técnica completa: Documentação do Servidor MCP Tredict.

Principais recursos

Criação de planos de treino. Analise o histórico de treinos e a condição física atual para gerar planos reutilizáveis de várias semanas com treinos estruturados na categoria "Meus Planos" do usuário.
Criação de treinos estruturados. Crie treinos estruturados executáveis para corrida, ciclismo, natação e força, e remaneje ou renomeie sessões planejadas.
Análise de atividades. Métricas detalhadas e séries temporais completas (frequência cardíaca, ritmo, potência, cadência, altitude, posição, voltas) para cada atividade executada.
Avaliação de capacidade. Determine FTP, FTPace (corrida), FCmáx e limiar de lactato a partir de dados de treino recentes.
Saúde e recuperação. Acesse VFC, sono, valores corporais (peso, gordura corporal, frequência cardíaca em repouso) e esforço de treino ao longo do tempo.
Zonas de treino. Leia revisões de zonas e distribuição agregada de zonas por tipo de esporte e tipo de zona (frequência cardíaca, ritmo, potência, cadência).
Rastreamento de equipamentos. Liste todos os equipamentos (bicicletas, tênis, natação, diversos) com intervalos de uso, contagens, distância e duração.
Sincronização de dispositivos. Planos aplicados ao calendário de treinos são automaticamente enviados para relógios esportivos conectados (Garmin, Suunto, Coros, icTrainer, Wahoo, Apple Watch e outros).

Exemplos de conversas

Análise de atividade

You: "How did my long run on Sunday go?"
Claude: [Shows pace, heart rate, cadence, elevation and zone distribution. 
         Flags the last 5 km where HR drifted into threshold]

Criação de plano de treino

You: "Build me a 10-week half marathon plan based on my recent training"
Claude: [Analyses last 8 weeks of running history, creates a structured 
         multi-week plan in My Plans, pushes workouts to your Garmin]

FTP e capacidade

You: "What is my current running FTP?"
Claude: [Derives FTPace from recent efforts, compares to last revision, 
         suggests updated training zones]

Equipamentos e tênis

You: "How many kilometres do my current running shoes have?"
Claude: [Lists active shoes with distance logged, 
         flags gear approaching typical replacement range]

Comparação ano a ano

You: "How does my 2025 training compare to 2024?"
Claude: [Compares total volume, zone distribution, long run progression
         and peak weeks across both years]

Verificação de recuperação

You: "Am I ready for tomorrow's threshold session?"
Claude: [Reads HRV trend, resting heart rate and recent training load.
         Gives a clear go or back-off recommendation]

Adesão ao plano

You: "Am I actually hitting my training zones as planned?"
Claude: [Shows prescribed vs actual time in each zone per sport,
         highlights where execution is drifting from the plan]

Tendência de VFC e condicionamento

You: "What does my HRV trend tell me about my current fitness?"
Claude: [Analyses rMSSD baseline, flags suppression periods,
         links dips to high-load weeks in training history]

Verificação realista de meta de prova

You: "Is my sub-4 marathon goal realistic given my current training?"
Claude: [Derives pace capacity from recent long runs and threshold efforts,
         compares to goal pace, outlines what needs to improve]

Suporte a plataformas

Oficialmente suportado: Anthropic Claude (Web, Desktop, Code), OpenAI ChatGPT, OpenAI Codex, Mistral Le Chat, Mistral Vibe.

Compatível: qualquer cliente MCP que suporte autenticação OAuth 2.1 ou token bearer, incluindo configurações locais de LLM.

Guias de configuração por plataforma:

Configuração

Claude.ai / Claude Desktop

Configurações → Conectores → Adicionar conector personalizado:

Nome: Tredict
URL do Servidor MCP Remoto: https://www.tredict.com/api/mcp/v2

O OAuth é tratado automaticamente no primeiro uso.

Cliente MCP genérico (HTTP Streamable)

{
  "mcpServers": {
    "tredict": {
      "url": "https://www.tredict.com/api/mcp/v2",
      "transport": { "type": "http" }
    }
  }
}

Token de API Pessoal

Para clientes sem suporte a OAuth, crie um token de acesso no Tredict em "Configurações → API Pessoal / MCP" e passe-o como token bearer:

Authorization: Bearer <your-personal-api-token>

Autenticação

O servidor suporta dois métodos:

OAuth 2.1 com PKCE e Credenciais de Cliente. Recomendado para hosts MCP de terceiros. Os escopos são granulares: activityRead, activityWrite, bodyvaluesRead.
Token de API Pessoal. Recomendado para agentes próprios e fluxos de trabalho locais com LLM.

Consulte a documentação OAuth2 para detalhes completos.

Ferramentas disponíveis

Todos os nomes, descrições e esquemas de ferramentas podem ser listados pelo cliente MCP. Anotações de escopo entre parênteses.

Atividades

Ferramenta	Descrição	Escopo
`activity-list`	Lista atividades executadas em um intervalo de datas	activityRead
`activity`	Detalhes da atividade, métricas e séries temporais	activityRead
`activity-update`	Atualiza título e notas de uma atividade (não destrutivo)	activityWrite
`equipment-list`	Lista todos os equipamentos do usuário (bicicletas, tênis, natação, diversos)	activityRead

Planejamento

Ferramenta	Descrição	Escopo
`plan-creation`	Cria um plano de treino reutilizável em "Meus Planos"	activityWrite
`add-plan-training`	Adiciona um único treino estruturado a um plano existente	activityWrite
`planned-workout-list`	Lista treinos planejados / agendados	activityRead
`planned-workout`	Detalhes e estrutura de um único treino planejado	activityRead
`planned-workout-change-date`	Remaneja um treino planejado para uma nova data	activityWrite
`training-effort-list`	Esforço de treino ao longo do tempo em todos os tipos de esporte	activityRead

Corpo, saúde e capacidade

Ferramenta	Descrição	Escopo
`bodyvalues`	Peso, gordura corporal, FC em repouso, altura e mais	bodyvaluesRead
`capacity`	Valores de capacidade (FCmáx, FClim, FTP, FTPace) por tipo de esporte	bodyvaluesRead
`hrv-list`	Dados de variabilidade da frequência cardíaca com linha de base	bodyvaluesRead
`sleep-list`	Dados de sono com linha de base	bodyvaluesRead
`zones`	Revisões de zonas por tipo de esporte e tipo de zona	bodyvaluesRead
`zones-distribution`	Distribuição agregada de zonas por tipo de esporte e mês	bodyvaluesRead

Widgets interativos de UI do MCP App

Ferramenta	Descrição	Escopo
`show-activity-ui`	Renderiza detalhes da atividade, métricas, voltas e mapa no chat	activityRead
`show-plan-ui`	Renderiza um plano de treino reutilizável com visualização de calendário no chat	activityRead

Prompts

Tarefas predefinidas e parametrizadas que o host pode oferecer como modelos:

better-names : encontre atividades recentes com títulos ruins e sugira títulos significativos.
coolest-training (ano) : encontre a sessão mais interessante de um determinado ano.
compare-years (primeiroAno, outroAno) : comparação aprofundada ano a ano.
create-plan (mesesAtrás?, duraçãoEmSemanas?, treinosPorSemana?, tiposDeEsporte?, tiposDeZonasAlvo?) : monte um plano de treino completo a partir do histórico recente.
determine-ftp (tipoDeEsporte?) : derive o FTP atual do histórico de treinos.
indepth-analysis : avaliação aprofundada do status de treino de 2 anos.
recreate-structured-workout (idDaAtividade) : reconstrua um treino estruturado executável a partir de uma atividade executada.

Recursos

URI	Descrição
`mcp://tredict/assets/logo.svg`	Logotipo retangular do Tredict (temas claro / escuro)
`mcp://tredict/assets/logo-slogan.svg`	Logotipo do Tredict com o slogan "Analytics for Endurance Athletes"
`ui://widget/activity-ui-100.html`	Widget de UI de detalhes da atividade (MCP App)
`ui://widget/plan-ui-100.html`	Widget de UI de plano de treino (MCP App)

Integridade dos dados

Todas as operações de escrita são reversíveis. activity-update armazena títulos e notas anteriores no array mcpUpdatedFields, para que qualquer alteração possa ser revertida a qualquer momento.
O servidor acessa apenas o seu próprio perfil. Se você tiver acesso a outros atletas do Tredict como amigo ou treinador, os dados deles permanecem invisíveis para o servidor MCP.

Responsabilidade sobre dados de saúde

Algumas respostas, em particular de plan-creation, solicitam que o LLM apresente avisos de saúde e responsabilidade. Ao se registrar no Tredict, o usuário aceita a responsabilidade por aplicações relacionadas à saúde dos dados, conforme definido nos Termos de Uso. LLMs cometem erros e não substituem um treinador qualificado ou seu próprio julgamento.

Privacidade e controle

Um cliente MCP externo não tem acesso aos dados do Tredict até que o usuário o configure explicitamente. As permissões de leitura e escrita podem ser restritas por escopo na criação do token. O Tredict é totalmente compatível com o GDPR; consulte a Política de Privacidade. Revise a política de privacidade do provedor de IA conectado para saber o que acontece com os dados enviados por ele, ou use um LLM local para manter tudo no dispositivo.