Remembite

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Usando ChatGPT? Conecte o Remembite ao ChatGPT (beta)

Comece em três passos

1. Crie sua conta gratuita

   Digite seu e-mail e abra o link de uso único que enviamos. Sem senha, sem cartão. Comece grátis

2. Adicione o Remembite ao Claude

   No Claude, abra Personalizar > Conectores, escolha + Adicionar, depois Adicionar conector personalizado e cole esta URL: https://remembite.com/mcp Entre com o mesmo e-mail e escolha Concordar e continuar na tela de dados de saúde.

3. Registre sua primeira refeição

   Em uma conversa normal no Claude, diga o que você comeu: "Comi 2 ovos e 150 g de arroz no café da manhã." Sua IA calcula os números. O Remembite salva a refeição ou envia uma pergunta de volta para sua IA se algum número parecer muito fora do esperado. Depois, abra seu painel.

ChatGPT (beta, via modo de desenvolvedor) tem seus próprios passos, com link no título da página. Já tem uma conta? Entre.

Ilustração, dados de exemplo Café da manhã salvo com 473 kcal; Hoje vai de 1.357 para 1.830 kcal. O cartão é um resultado real do Remembite.

Sua IA faz as contas, e o Remembite mantém o registro. Você adiciona o Remembite uma vez, como conector personalizado no Claude ou como servidor MCP personalizado no ChatGPT (beta, via modo de desenvolvedor). O painel de exemplo com dados de exemplo não exige conta.

Claude, passo a passo

Primeiro, crie sua conta gratuita. Depois:

1. No Claude, abra Personalizar > Conectores, escolha + Adicionar, depois Adicionar conector personalizado. Em planos Team, um Proprietário ou Proprietário Principal adiciona primeiro; em Enterprise, um Proprietário ou um usuário com função personalizada que permita isso adiciona primeiro em Configurações da organização > Conectores, e então você pressiona Conectar. Os passos podem mudar; consulte a ajuda do Claude. Ilustração, dados de exemplo Passos 1 e 2: abra Conectores, adicione um conector personalizado e cole https://remembite.com/mcp.
2. Digite a URL do conector: https://remembite.com/mcp
3. Entre com seu e-mail. O Remembite envia um link de uso único. Não há senha; o link funciona uma vez e expira em 10 minutos. Dados de exemplo A página de login do Remembite: digite seu e-mail e abra o link de uso único que enviamos.
4. Na próxima tela, leia o consentimento de dados de saúde e escolha Concordar e continuar. Recusar cancela, e sem consentimento o Remembite não pode armazenar suas refeições. O Remembite armazena suas refeições, água, alimentos salvos e metas, que podem revelar informações de saúde, por isso ele pergunta primeiro. Dados de exemplo A tela de consentimento do Remembite: leia, marque ambas as caixas e escolha Concordar e continuar.
5. Depois, pergunte ao Claude sobre uma refeição em uma conversa normal. Em conexões futuras, você verá apenas Permitir ou Negar. Ilustração, dados de exemplo Café da manhã salvo com 473 kcal; Hoje vai de 1.357 para 1.830 kcal. O cartão é um resultado real do Remembite.

Adicione o Remembite ao ChatGPT (beta)

O Remembite funciona no ChatGPT (beta, via modo de desenvolvedor). Você o adiciona como servidor MCP personalizado e concorda com o mesmo consentimento. Os passos, limites e correções estão em uma página própria, com link no título da página.

Cinco coisas para dizer

Você não precisa de comandos. Fale como falaria com um amigo, e seu aplicativo de IA decide qual ferramenta do Remembite usar.

• Registre uma refeição. "Comi 2 ovos e 150 g de arroz no café da manhã." Sua IA estima as quantidades e os números, e o Remembite salva a refeição. Se um número parecer muito fora do esperado, o Remembite não salva. Ele envia uma pergunta de volta para sua IA, que pede que você confirme ou corrija. Ilustração, dados de exemplo 640 kcal para 60 g de granola é retido e sua IA pergunta. Após sua resposta, é salvo com 252 kcal. Números de resultados reais do Remembite.
• Repita o café da manhã de ontem. "Registre o café da manhã de ontem de novo, mas com metade do arroz." O Remembite copia a refeição anterior e pode ajustar a escala, remover itens ou adicionar novos. Ilustração, dados de exemplo Ovos e torrada repetidos com o dobro de ovos: 652 kcal. Um resultado real do Remembite.
• Lembre-se de um alimento. "Lembre que minha aveia é 40 g de aveia em flocos." Na próxima vez que você disser "minha aveia", o Remembite usa esse alimento e peso. Você também pode salvar uma refeição como modelo nomeado, como "meu café da manhã de sempre". Ilustração, dados de exemplo Salvo para você: o modelo "ovos e torrada" e a frase "minha aveia" (350 g de aveia cozida). Um resultado real do Remembite.
• Defina metas. "Defina minhas metas para 2.000 kcal e 120 g de proteína." Você pode definir calorias, proteínas, carboidratos e gorduras, com efeito a partir de uma data que você escolher. Ilustração, dados de exemplo Metas salvas: 2.000 kcal e 130 g de proteína por dia, a partir de domingo, 11 de outubro. Um resultado real do Remembite.
• Veja a semana. "Como foi minha semana?" Você vê os dias registrados, a média por dia registrado, os cinco alimentos mais registrados e quantos dias ficaram dentro de 10 por cento da sua meta de calorias. O histórico dia a dia cobre até 31 dias, e um resumo cobre até 92. Dados de exemplo Histórico de 7 e 30 dias, proteína em 126 de 130 g na média de 7 dias, depois Metas de 2.000 kcal e 130 g de proteína.

Você também pode pedir para alterar um item registrado ou excluir uma refeição. Excluir uma refeição é permanente.

O que os números significam

Seu aplicativo de IA calcula as calorias, proteínas, carboidratos e gorduras de cada refeição, e o Remembite as salva. Antes de salvar uma refeição, o Remembite compara cada alimento que consegue identificar com confiança a uma referência baseada no USDA e verifica proteínas, carboidratos e gorduras em relação às calorias. Se um número parecer muito fora do esperado, o Remembite não salva. Ele envia uma pergunta de volta para sua IA, que pede que você confirme ou corrija.

Estes são estimativas. Pesar alimentos em gramas dá a melhor estimativa, porque a porção é a maior fonte de erro. A página de metodologia explica a verificação.

Onde seu aplicativo de IA suportar, um pequeno cartão Hoje mostra o total do dia, seu progresso em relação às metas e suas refeições.

Desconectar, exportar ou excluir

O aplicativo Remembite tem uma página de Conta onde você pode desconectar um aplicativo de IA, baixar seus dados como JSON ou CSV, retirar seu consentimento e excluir sua conta. Depois de desconectar um aplicativo, ele pode manter o acesso por até 15 minutos. Detalhes estão na página de suporte.

Próximos passos

Crie sua conta gratuita ou veja primeiro o painel de exemplo. Mais leituras: recursos, privacidade. O Remembite é uma ferramenta de rastreamento e não oferece aconselhamento médico. Não é afiliado à Anthropic ou à OpenAI.

Comece seu próprio registro

Crie uma conta gratuita com seu e-mail e adicione o Remembite ao Claude. Quer ver primeiro? Assista ao Claude registrar um dia de exemplo, sem precisar de conta.