RunDida

@rundida/mcp-server

Servidor MCP para RunDida — experiencia en running para agentes de IA.

Diez herramientas que permiten a Claude, Cursor o cualquier cliente MCP calcular ritmos, zonas de frecuencia cardíaca, predicciones de carrera y cuentas regresivas de maratón en vivo, y consultar la biblioteca completa de RunDida: 99 calculadoras de running, 56 guías de entrenamiento y más de 300 eventos de maratón (datos de recorrido, clima e inscripción) — en inglés, chino y japonés. Gratis, sin configuración, sin clave API.

Inicio Rápido

Claude Desktop

Agrega a tu claude_desktop_config.json:

{
  "mcpServers": {
    "rundida": {
      "command": "npx",
      "args": ["-y", "@rundida/mcp-server"]
    }
  }
}

Claude Code

claude mcp add rundida -- npx -y @rundida/mcp-server

Cursor / Windsurf

Agrega a tu configuración de MCP:

{
  "rundida": {
    "command": "npx",
    "args": ["-y", "@rundida/mcp-server"]
  }
}

Herramientas Disponibles

Herramienta	Tipo	Descripción
list_tools	Datos	Explora las 99 calculadoras de running con descripciones
get_tool	Datos	Obtén detalles, preguntas frecuentes y fuentes para una herramienta específica
list_guides	Datos	Explora las 46 guías de running con descripciones
get_guide	Datos	Obtén detalles de guías, preguntas frecuentes y herramientas relacionadas
list_marathons	Datos	Lista más de 300 eventos de maratón con fechas y ubicaciones
get_marathon	Datos	Obtén detalles del maratón, incluidos clima y perfil del recorrido
calculate_pace	Cálculo	Calcula ritmo, tiempo o distancia (proporciona 2 de 3)
predict_race	Cálculo	Predice tiempos de carrera usando la fórmula de Riegel + estimación de VO2max
heart_rate_zones	Cálculo	Calcula 5 zonas de entrenamiento de frecuencia cardíaca (método de Karvonen)
marathon_countdown	Cálculo	Obtén la cuenta regresiva para un evento de maratón específico

Herramientas de datos obtienen información de la API de RunDida con caché de 30 minutos. Herramientas de cálculo se ejecutan localmente con latencia cero — no se necesitan llamadas a la API.

Ejemplos de Uso

Pregunta a tu asistente de IA:

• "¿Cuál es mi ritmo de maratón si quiero terminar en 3:30?"
• "Predice mi tiempo de maratón basado en mi 10K de 45 minutos"
• "¿Cuáles son mis zonas de frecuencia cardíaca? Tengo 32 años con una FC en reposo de 52"
• "¿Cuántos días faltan para el Maratón de Tokio?"
• "Muéstrame todas las calculadoras de running relacionadas con nutrición"
• "¿Qué guías de running tienes sobre entrenamiento para maratón?"
• "Cuéntame sobre la guía de couch a 5K"

Acerca de RunDida

RunDida (跑滴答) es una plataforma gratuita de herramientas de running para corredores de todos los niveles:

• Más de 90 Calculadoras Interactivas — Ritmo, zonas de frecuencia cardíaca, VO2max, predicción de carrera, nutrición, tallas de equipamiento, impacto del clima y más
• 29 Cuentas Regresivas de Maratón — Temporizadores en vivo con pronósticos del clima del día de la carrera, perfiles de recorrido y herramientas de entrenamiento
• API JSON Gratuita — Sin autenticación requerida, CORS habilitado, documentada con OpenAPI 3.0
• Multilingüe — Inglés, chino (中文)
• Widgets Integrables — Inserción de iframe de una línea para cualquier calculadora

Todas las herramientas son gratuitas, sin necesidad de cuenta. Pruébalas en rundida.com.

Cómo Funciona

Las herramientas de cálculo utilizan fórmulas establecidas de ciencia del running:

Fórmula	Usada en	Descripción
Fórmula de Riegel	predict_race	Predicción de tiempo de carrera entre distancias
Método de Jack Daniels	predict_race	Estimación de VO2max a partir del rendimiento en carrera
Método de Karvonen	heart_rate_zones	Zonas de entrenamiento de frecuencia cardíaca según edad y FC en reposo

Requisitos

• Node.js >= 18
• Conexión a internet (las herramientas de datos obtienen información de rundida.com)

Enlaces

Recurso	URL
Sitio Web de RunDida	rundida.com
Documentación de la API	rundida.com/api
Especificación OpenAPI	rundida.com/api/openapi.json
Paquete NPM	@rundida/mcp-server

Licencia

MIT